Porridge Amande Et Fruits

Porridge amande et fruits

Lève-tôt ou lève-tard ? Profitez du week-end pour vous préparer un porridge gourmand. Pour avoir de l’énergie toute la journée et éviter les envies de grignotage, il est important de commencer la journée avec un petit déjeuner sain et consistant, comme ce porridge amande et fruits. Ingrédients : 3 cuillères à soupe d'avoine, soit environ 45g 25 cl de lait d'amande, soit environ 250g…

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